การออกกำลังกายของผู้สูงอายุ

คำแนะนำหนึ่งในแง่การดูแลสุขภาพที่แพทย์มักให้คำปรึกษากันคือ ‘ให้ไปออกกำลังกาย’ ซึ่งแม้จะเป็นประโยคที่พูดได้ง่าย แต่ปฏิบัติจริงกลับไม่ใช่เรื่องง่ายเลย โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่มีข้อจำกัดจำเพาะต่างๆแตกต่างจากคนทั่วไป หมอจะพาไปดูกันว่าจริงๆแล้วในทางการแพทย์ การออกกำลังกายแบบใดที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุมากที่สุด

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ โรคประจำปีที่ไม่ควรมองข้าม

ไข้หวัดทั่วไป เป็นการติดเชื้อไวรัส ทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหล มีไข้ต่ำ ส่วนไข้หวัดใหญ่เป็นการติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจ

ขอเชิญเข้าร่วมอบรมฝึกปฏิบัติการกู้ชีพและดูแลผู้สูงอายุ รุ่นที่ 2

วันที่ 10-11 สิงหาคม 2567 เวลา 09.00 - 16.00น. ณ โรงเรียนพรการุญบริบาล ได้มีการจัดอบรมเปิดสอนปฏิบัติการกู้ชีพ CPR และการอบรมหลักสูตรการดูแลผู้สูงอายุ ครั้งที่ 1 โดย ทีมงานโรงเรียนพรการุญบริบาลร่วมกับทีมงาน Thai Asia Ambulance ซึ่งได้รับผลตอบรับเป็นอย่างดี และในครั้งที่ 2 นี้ สามารถเข้าร่วมได้ทุกเพศ ทุกวัย ทั้งบุคคลธรรมดาและนักเรียนพรการุญที่สนใจเข้าร่วม กิจกรรมดังกล่าว ราคาอบรม 3,900 บาท (10 คนแรกมีส่วนลดนะจ๊ะ) ติดต่อได้ที่โรงเรียนพรการุญบริบาล 082-979-1669

มอบทุนการศึกษาตลอดหลักสูตรผู้ช่วยพยาบาล

วันที่ 11 สิงหาคม พ.ศ.2566 ณ บริษัท FUNCTION HOME UDONTHANI คุณศราวุฒิ คงเดช ประธานบริษัท FUNCTION HOME UDONTHANI ได้มอบทุนการศึกษาตลอดหลักสูตรผู้ช่วยพยาบาล มูลค่า 30,000 บาทเพื่อใช้เป็นทุนการศึกษาให้แก่ นางสาวสุภารัตน์ แสงใส นักเรียนโรงเรียนพรการุญบริบาล รุ่นที่ 14 โดยมี นพ.พินิจ เวชพาณิชย์ ผู้อำนวยการโรงเรียนพรการุญบริบาล เป็นผู้รับมอบทุนการศึกษานี้ ทางโรงเรียนพรการุญบริบาลต้องขอขอบพระคุณ คุณศราวุฒิ เดชคงและบริษัท FUNCTION HOME UDONTHANI เป็นอย่างสูง......

ขอเชิญเข้าร่วมการอบรมฝึกปฏิบัติการกู้ชีพ CPR

วันเสาร์ที่ 10 มิถุนายน 2566 เวลา 09.00 - 15.00น. ณ โรงเรียนพรการุญบริบาล ได้มีการจัดอบรมเปิดสอนปฏิบัติการกู้ชีพ CPR โดย อ.สุรศักดิ์ สุดเสน่ห์ (หัวหน้าหน่วยกู้ชีพ ประจำโรงพยาบาลเทศบาลนครอุดรธานี) สามารถเข้าร่วมได้ทุกเพศ ทุกวัย ทั้งบุคคลธรรมดาและนักเรียนพรการุญที่สนใจเข้าร่วม ซึ่งกิจกรรมดังกล่าว ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมใดๆทั้งสิ้น

เส้นทางสายอาชีพ: การทำงานในบทบาท ผู้ช่วยพยาบาลไทยในศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ณ ประเทศญี่ปุ่น โดยพี่ต็อบ

หัวใจของการดูแล: ประสบการณ์จริงในงานบริบาลที่ญี่ปุ่น โดย พี่หน่อย

ในแต่ละวัน พี่หน่อยมีหน้าที่ดูแลผู้สูงอายุในบ้านพักคนชราหรือสถานดูแลผู้ป่วยระยะยาว สิ่งที่ประทับใจตั้งแต่วันแรก คือความละเอียดอ่อนของระบบญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการเคารพความเป็นส่วนตัวของผู้รับบริการ การพูดจาที่สุภาพ และวิธีการทำงานที่มีแบบแผนชัดเจน ทุกอย่างถูกคิดมาเพื่อให้ “คน” ได้รับการดูแลอย่างมีคุณค่า ไม่ใช่แค่การช่วยเหลือร่างกายเท่านั้น แต่รวมถึงจิตใจด้วย

ก้าวแรกสู่ญี่ปุ่น – เส้นทางจากผู้ช่วยพยาบาลไทยสู่การทำงานในต่างแดน โดย พี่ต๊อบ

จุดเริ่มต้นเล็ก ๆ ที่มีฝันใหญ่ ตอนเรียนที่พรการุญฯ ต๊อบก็เหมือนกับหลาย ๆ คนที่แค่รู้สึกว่าอยากมีอาชีพมั่นคง และช่วยเหลือคนอื่นได้ด้วย จนวันหนึ่งได้ยินรุ่นพี่ที่ไปทำงานที่ญี่ปุ่นมาแชร์ประสบการณ์ เลยเริ่มสนใจ และตั้งเป้าไว้เลยว่า "สักวันต้องได้ไปแบบนั้นบ้าง" จากวันนั้น ต๊อบเริ่มเรียนภาษาญี่ปุ่น ค่อย ๆ ฝึกฝน ฝึกความอดทน และพัฒนาทักษะการดูแลผู้ป่วย จนในที่สุดก็ได้โอกาสเดินทางไปทำงานที่ญี่ปุ่นจริง ๆ

ผู้ช่วยพยาบาลไทยในโรงพยาบาลญี่ปุ่น โดย พี่ข้าวฟ่าง

การทำงานเป็น ผู้ช่วยพยาบาลไทยในโรงพยาบาลญี่ปุ่น เป็นประสบการณ์ที่ท้าทายแต่ก็คุ้มค่ามาก ข้าวฟ่างได้เรียนรู้ทั้งวิชาชีพและวิธีการใช้ชีวิตในสังคมที่เป็นระเบียบ มีมาตรฐานสูง และให้ความสำคัญกับการดูแลผู้คนอย่างแท้จริง สำหรับใครที่สนใจมาทำงานสายนี้ อยากบอกเลยว่า "โอกาสมีเสมอสำหรับคนที่พร้อมเรียนรู้และพัฒนาตัวเอง"

การซึมซับวัฒนธรรมญี่ปุ่นผ่านการทำงาน - โดย พี่ข้าวฟ่าง

การได้ใช้ชีวิตและทำงานในญี่ปุ่นไม่เพียงแต่เปิดโอกาสให้ข้าวฟ่างได้พัฒนาทักษะในสายงานผู้ช่วยพยาบาล แต่ยังได้เรียนรู้และซึมซับวัฒนธรรมญี่ปุ่นในทุกๆ ด้านอย่างลึกซึ้ง ทั้งผ่านการทำงาน การใช้ชีวิตประจำวัน และการปฏิสัมพันธ์กับผู้คน วัฒนธรรมที่ละเอียดอ่อนและมีความลึกซึ้งนี้ได้สร้างบทเรียนและแรงบันดาลใจมากมายที่พี่ข้าวฟ่างอยากแบ่งปันค่ะ